Cours de yoga et pilates à Genève
Petits Groupes • Professeurs passionnés • Qualité premium
3 cours d’essai pour 45 chf
Ce que l’on pense de nous…
Cours de yoga & pilates
La qualité avant tout !
Dans notre studio lumineux de Genève Varembé (Nations), nous limitons chaque cours à 10 personnes maximum pour vous garantir une vraie attention personnalisée.
Hatha, Vinyasa, Yin, Kundalini, Pilates… tous nos professeurs sont 100 % passionnés, formés en continu et dédiés à vous faire progresser dans la bienveillance.
Avec nos tarifs à la carte (pas d’abonnement obligatoire), réservez quand vous voulez : cours collectifs, séances privées ou ateliers thématiques. donnant accès à nos formations à la carte.
Vous pratiquez à votre rythme, sans contrainte, et toujours avec le sourire.
Formations Professionnelles Yoga & Pilates à Genève
Transformez votre passion en carrière avec nos formations certifiantes, accessibles à tous les niveaux. Système flexible à la carte : choisissez vos modules et avancez à votre rythme.
Nos Formations
🧘 Hatha Yoga – Les fondamentaux
La base essentielle : alignements précis, pranayama, méditation. Accessible à tous, prérequis pour Vinyasa et Kundalini.
🌊 Vinyasa Yoga – Le flow dynamique
Enchaînements fluides, créativité et mouvement synchronisé avec la respiration. (Prérequis : Hatha Yoga)
✨ Kundalini Yoga – L’énergie subtile
Kriyas, mantras et éveil de l’énergie vitale pour une transformation profonde. (Prérequis : Hatha Yoga)
🌙 Yoga Nidra – La relaxation profonde
Maîtrisez l’art du yoga du sommeil pour guider des séances de relaxation thérapeutique. Accessible à tous.
💪 Pilates Matwork – Force et précision
Méthode Joseph Pilates authentique : concentration, contrôle, centrage et fluidité. Accessible à tous.
Pourquoi COLIFE ?
✅ Enseignez immédiatement : pratique pédagogique dès les premiers modules
✅ Flexible : un week-end par mois, à votre rythme
✅ Immersion totale : +35 cours/semaine avec 20 professeurs expérimentés
✅ Diplôme reconnu : 4 anciens élèves enseignent aujourd’hui chez COLIFE
✅ Parcours modulable : combinez les formations selon vos envies
Ateliers thématiques
Week-ends et après-midis de yoga à Genève
Chaque week-end, on ouvre les portes d’un nouvel univers :
- Postures & Yoga Nidra (3 niveaux)
- Respirations & Méditations
- Salutations au Soleil & Philosophie
- Rythme & Flow Vinyasa (Vinyasa créatif ou Ashtanga Série 1)
- Pilates Matwork (progressif)
- Yoga Sadhana 3 h · Yoga des Voyelles
Ouvert à tous les niveaux, sans aucun engagement.
Venez une fois pour le plaisir ou cumulez pour avancer vers une certification.
Samedi & dimanche 13 h – 17 h (ou horaires spéciaux indiqués).
Articles
Découverte du Yoga Iyengar
Qu’est-ce que le Yoga Iyengar ? Le Yoga Iyengar est une forme de Hatha Yoga développée par B.K.S. Iyengar, un maître indien renommé, qui a popularisé cette pratique dans le monde entier. Cette méthode se distingue par son accent sur la précision, l’alignement et...
Découverte de la Méthode Pilates Gasquet avec Elena Hakami
Qu’est-ce que la Méthode Pilates Gasquet ? La Méthode Pilates Gasquet est une approche unique qui fusionne les principes du Pilates avec l’Approche Posturo-Respiratoire (APOR) développée par le Dr Bernadette de Gasquet, médecin et professeure de yoga. Elle se...
Découvrir le Ladakh: entre nature et culture
Introduction Niché dans les sommets imposants de l'Himalaya, le Ladakh est une terre de contrastes spectaculaires, un lieu où le silence des montagnes rencontre le murmure des monastères anciens. Cette région, connue sous le nom de "Petit Tibet", offre une fusion...